چگونه هيجان خود را بفهميم و به درستي تشخيص دهيم، چگونه هيجان ديگران را پاسخ گوييم و چگونه هيجان خود را ابراز كنيم به گونه‌اي كه موجب مهار هيجان و موقعيت شود، از جمله مباحث جذابي است كه در اين كتاب به شيوه‌اي دقيق و مفيد بررسي مي‌شود. از آن‌جا كه هوش هيجاني آموختني است، در اين كتاب، پس از ارائه راه‌هاي تقويت آن، تاثير اين تقويت در سلامت‌روان، رضايت از زندگي، كيفيت روابط بين‌فردي و موفقيت‌هاي تحصيلي و شغلي توصيف مي‌شود. خواندن اين اثر نه تنها براي جوانان بلكه براي روان‌شناسان، والدين و مربيان و همه كساني كه علاقمند بهبود روابط خود با ديگران و كسب شادماني در زندگي هستند، مفيد خواهد بود.
مرتب سازی براساس :